Glossar

Ist die häufigste Form der Fehlernährung mit übermäßiger Vermehrung und Bildung von Fettgewebe in den westlichen Industrieländern. Das Wort Adipositas wurde dem Latainischen entlehnt. Adepes steht für Fett, Fettleibigkeit.  Weitere Informationen finden Sie auf dem portal des Adipositas-Netzwerkes Mecklenburg-Vorpommern http://www.adipositas-mv.de

Akkupressur zählt zu den naturheilkundlichen Verfahren, bei dem an ausgewählten Körperpunkten durch Druck- und Massagebewegungen die Lebensenegie Qi stimuliert und aktiviert wird. Mehr Informationen finden Sie unter http://www.paracelsus.de/heilv/heilv.html

Eine Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM, bei der feine Nadeln an fest definierten Körperpunkten, den Akupunkturpunkten in die Haut eingestochen werden. Quelle: Mit freundlicher Genehmigung von Karina Gührke-Harms

In der Aromatherapie werden ätherische Öle zu Heilzwecken angewendet. Sie dienen dem Wohlbefinden, der Entspannung und Linderung vielfältiger Beschwerden. Einen weitreichenden Überblick bietet Ihnen das Lexikon der Naturheilverfahren der Paracelsus Schulen http://www.paracelsus.de/heilv/heilv.html

Ätherische Öle, sind Öle, die flüchtig sind und somit schnell verdunsten. Der Begriff ätherisch stammt aus dem griechischen Wortschatz und bedeutet soviel wie Weite des Himmels.

Autogenes Training ist eine Methode, die auf Selbstsuggestion beruht. Die Übungen beeinflussen unser vegetatives Nervensystem. Es wirkt Muskel entspannend, gefäßerweiternd und hilft den Blutdruck zu regulieren. Quelle: http://www.gesundheitslexikon.de/autogenes_training.html

Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst, die Wisschenschaft vom langen Leben. Hierbei geht es nicht nur um allgemeines Wohlbefinden, sondern um innere Harmonie und das Gleichgewicht aller im Körper innewohnenden Kräfte. Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Ayurveda 

Body Mass Index (Körpermassindex)

Der Body Mass Index  (BMI) ist ein Maß zur Bewertung des Körpergewichts. Er berechnet sich aus dem Körpergewicht in kg geteilt durch die Körpergröße in m². Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO, 1998) gilt folgende Einteilung:

	BMI (kg/m2)
Normalgewicht	18,5 - 24,9
Übergewicht	25,0 - 29,9
Adpositas Grad I	30,0 - 34,9
Adipositas Grad II	35,0 - 39,9
Adipositas Grad III (extremes Übergewicht)	≥ 40

Quelle: http://www.adipositas-mv.de

Als Darmflora werden alle Mirkoorganismen bezeichnet, die den menschlichen Darm und den vieler Tiere besiedeln. Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Darmflora

Umfangreiche Informationen zur Fructose-Intoleranz finden Sie auf Portal http://www.laktonova.de/

Die Gesundheit des Menschen wird lt. Weltgesundheitsorganisation (WHO) als "... ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit und Gebrechen." definiert. Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Gesundheit

Weitere umfassende Informationen finden Sie auf http://www.apotheken-umschau.de/Heilpflanzen-lexikon

Umfangreiche Informationen zur Histamin-Intoleranz finden Sie auf dem Portal http://www.laktonova.de/

Sebastian Kneipp (1821 - 1897), Pfarrer aus Bad Wörrishofen, war Begründer der heutigen Kneipp-Therapie. Aus den ursprünglichen Wasser- und Kräuteranwendungen entwicklete sich ein auf fünf Säulen basierendes Gesundheitskonzept. Über mehr Bewegung, vollwertige Ernährung, Wasser-, Kräuteranwendungen sollen der Körper, die Seele und der Geist wieder ins Gleichgewicht kommen. Der Ordnungstherapie kommt dabei eine wichtige Rolle zu. Weitere umfangreiche Informationen finden Sie auf den Seiten des Kneipp-Verbandes http://www.kneippverband.de/

Umfangreiche Informationen zur Laktose-Intoleranz finden Sie auf Portal http://www.laktonova.de/

Umfangreiche Informationen zu Lebensmittelunverträglichkeiten finden Sie auf dem Portal http://www.laktonova.de/

Einen weitreichenden Überblick bietet Ihnen das Lexikon der Paracelsus Schulen unter http://www.paracelsus.de/heilv/heilv.html

Qigong ist eine alte chinesische Therapie- und Meditationstechnik, deren Ziel es ist die Lebensenergie Qi zu stimulieren und ungehindert im Körper fließen zu lassen. Quelle: Mit freundlicher Genehmigung von Karina Gührke-Harms

Der englische Neurologe Henry Head (1861-1849) ging davon aus, dass alle inneren Organe des Menschen über Nervenfasern mit bestimmten Zonen, den Head-Zonen, auf der Haut verbunden sind. So können auf der Haut gesetzte Reize Veränderungen an inneren Organgen und Muskeln bewirken. Wie auch umgekehrt Veränderungen an inneren Organen auf der Haut sich reflektieren. 

Umfangreiche Informationen zum Reizdarmsyndrom finden Sie auf dem Portal http://www.laktonova.de/

Umfangreiche Informationen rund um das Thema Sauna finden Sie auf dem Portal des Deutschen Sauna-Bundes e. V. http://www.saunabund-ev.de/

Traditionelle Chinesische Medizin Mehr Infos >>>

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein ca. 3000 Jahre altes Heilsystem. Der Körper wird ganzheitlich und energetisch betrachtet und behandelt.
Die Grundlage hierfür bilden die Yin & Yang-Theorie, das Qi und die 5 Elemente. Ein Einklang bedeutet Leben in Harmonie und Gesundheit. Weitere Informationen finden Sie auf http://www.chinesischemedizin-rostock.de Quelle: Mit freundlicher Genehmigung von Karina-Gührke-Harms

Einen weitreichenden Überblick über Vitalstoffe finden Sie im Vitalstoff-Lexikon http://www.vitalstoff-lexikon.de/

Auf dem Portal des Deutschen Wellness Verbandes finden Sie einen umfangreichen Überblick zu Begriffen und Definitionen rund um das Thema Wellness. http://www.wellnessverband.de/infodienste/lexikon/listview.php

Wohlbefinden bezeichnet einen Zustand physischer und psychischer Gesundheit. Quelle: http://www.das-Wellness-lexikon.de/Wohlbefinden.html

Yoga ist eine 7.000 Jahre alte indische Lehre. Sie beinhaltet neben Körperübungen, Atemtechniken, Konzentrations- und Meditationsübungen.